Na voljo sta dva nova priročnika, ki sta nastala v okviru programa OMRA in projekta PoljaMoči. Namenjena sta vsem, ki iščejo odgovore na vprašanja o duševnem zdravju in sodobnih obremenitvah.
Priročnik: Skrb za dobro duševno zdravje
Opisuje najpogostejše duševne težave, kot so stres, izgorelost, anksiozne in depresivne motnje, motnje spanja, samomorilno vedenje, bipolarne motnje, shizofrenija, osebnostne motnje, demenca ter motnje v duševnem razvoju. Vključuje osebne zgodbe, vprašalnike za samopresojo, seznam literature v slovenščini ter oblike pomoči (samopomoč, strokovne službe, podpora bližnjih). Brezplačen elektronski izvod je na voljo na https://omp.zrc-sazu.si/zalozba/catalog/book/2246
Priročnik: Kdor gori, lahko izgori
Priročnik se osredotoča na izgorelost kot odraz sodobnih delovnih razmer (negotovost, stalna dosegljivost, pritisk po storilnosti), ločuje jo od delovne izčrpanosti in poudarja, da ne gre za osebno šibkost. Vsebuje resnične zgodbe, analizo vplivov organizacije dela, odnosov, pravičnosti in nadzora ter usmeritve za preprečevanje, pomoč in okrevanje. Brezplačen elektronski izvod je dostopen na https://omp.zrc-sazu.si/zalozba/catalog/book/2247
V tiskani obliki bosta priročnika brezplačno na voljo na delavnicah in drugih dogodkih projekta PoljaMoči ter programa OMRA.
Magister farmacije, študent psihoterapevtske propedevtike na SFU Ljubljana. 40 let izkušenj v farmacevtski industriji.